Bästa kall mat till utflykt

Det finns något fantastiskt med att packa en matkasse och ge sig ut på utflykt. En kall smörgås på stranden, frukt i skuggan och dryck som är iskall det är svensk sommarvana på sitt bästa. Kall mat till utflykt är inte bara praktiskt, det är också det smartaste valet när el och värmare inte finns tillgängliga. Låt mig visa dig hur du gör det enkelt och bra.

Därför är kall mat perfekt för utflykter

Kall mat behöver ingen el eller värmare. Du förbereder allt hemma och det håller sig friskt länge utan kylning. En smörgås med skinka och grönsaker, tillsammans med frukt och vatten, räcker ofta hela dagen. Svenska familjer älskar detta eftersom det är enkelt, ekonomiskt och fungerar överallt i skogen, på stranden eller i parken.

Mat som faktiskt fungerar på vägen

Välj mat som tål värme och tid.Smörgåsar,wraps,sallader,torkad frukt och kex är klassiska val som aldrig misslykas.Paira med frukt och grönsaker.Undvik känslig mat som mjölkprodukter och rått kött om du inte har kylning.Det enkla receptet fungerar: hård mat istället för mjuk,och torkad frukt istället för bär (även om färsk frukt är godare,måste vi erkänna).

Enkla tricks för frisk mat i värmen

En kylväska med kylklampar är din bästa vän. Eller frysa en vattenflaska natten innan. Den kyler maten och blir din dryck när den smälter. Använd våtservetter för att hålla händerna rena, och ta med dressing i små burkar så att salladen inte blir pölig. Det här funkar verkligen.

Miljövänligt utan krångel

Byt plastburkar mot återanvändbara behållare. Vaxdukar, glas- eller metallburkar håller maten bättre och minskar soporna. Det är egentligen enklare än engångsplast du behöver bara tvätta och fylla på igen nästa gång. Många glömmer bort det här, men det gör faktisk skillnad.

Så packa matkassen nu. En kall smörgås och lite frukt väntar på dig i naturen, och du slipper oroa dig för att maten blir dålig.